たのしかった

日付をまたいでしまったけれど
まだ今日の気分なのでそのつもりで書く…

今日は朝からたのしかったな
あっという間の６時間でした
またね
次はブランコも

帰ってきたらまた調子がわるくなったよう
どうしたのかな
私の免疫力
もともと弱いけれど
なのにこんな時間までよふかし
いかんいかん
今日受け取れなかったもの
あしたが待ち遠しい

どどどど

きょうはぽかぽか

今日はおひさまが出ていたので

コンビについでに気になった切り絵の本を見てきました

前々から気になってはいたけど

ＷＳなどに参加もしたことがなくて

専用はさみと切ってみたい図案さえあれば

すぐできるのに・・・なぜ？？

小学生の頃に１人で紙切り名人？になりきって

切っていたことをとても覚えている

たぶん、テレビで名人のおじいさんが切っていたのを

見て影響されたんだと思う

そのときの図案はおもいっきり和風な感じだったとおもうけど

「はさみじゃなくて紙の方を動かすんですよ」と

いうフレーズが頭に残ったんだよなぁ

とてもいいことを聞いたと思って

切りたいものを想像して切っていたけれど

何を切ったのかはぜんぜん覚えていない

折り紙モードの時もあって

その時はどんなものでもどんどん折れて

私って天才？と思ったなぁ

でも出来上がった作品を入れた箱は

なぜか行方不明になって

二度と同じものを作ることはできなかったなぁ

あれはすごく不思議な感覚でした

ときどき、絶対ここにあったものが無くなることが

あったなぁ

母親は物を失くすプロだったから

あまり気にはしなったけれど

誕生記念に病院からいただいた記念のアルバムも

なぜか行方不明・・・

私の誕生記念アルバム

切り絵用はさみを注文しよう

 

 

■

今日は外に出ました。

寒かったです。

とくに楽しかったことはそんなになく

まぁ義務的なことをしました

明日から自分の時間が持てるので

なにをしようかな

瞑想とヨガを🌕までやろう

昨夜ヨガの途中で眠くなったけど

最後のおやすみなさいを聴きたくて

なんとかがんばりました

心地良い声なのでそれだけで体が軽くなるような感じ

実際、左右の腕や足の重さが違っているのがわかるので

やっていることはとてもゆるいのだけど

不思議な感じ

身体が固くてもできるところがまたいい

 

 

 

■

きょうはこれといって何も予定がなく

ゆっくりとした朝でした

舌先の口内炎はまだ痛いけれど

昨日よりはましになりました

はやく完治したい

私の治癒力がんばって

明日はアートに触れてきたいと思います

これから満月に向けての一週間

なにをしようかな・・・

そう考えているうちにあっという間に🌕

頭の中にはあれもこれもやりたいことや

やらなくちゃいけないことが

ぐるぐるしているけれど

実行しようとするきっかけが起きません

面倒とかどうしようという迷いの気持ちがあるわけではなく

ただ単純にやるタイミングがない

すっぽり記憶から抜けている感じ

スイッチは自分で押すしかないんだろうけど

面倒だなと思ったときは

迷わず片手を突っ込むといいらしい

そうすると目の前の状況の続きをやらざるを得なくなる

そう思ってやってみると

やったことがあることはすんなりできる

昨日から3日間はストイックデ―

片付けるといいんだった

そうだった

 

すいみん

昨日はぜんぜん眠れなかった・・・

特に悩んで考えることもなかったのに

いつものように眠ったつもりでいたけれど

睡眠アプリのグラフを見ると

まったく睡眠状態になって達していませんでした

ほぼ覚醒状態・・・

起きる３０分くらい前にやっと睡眠状態になりました

最近入眠するまでに時間がかかる

いつもはパタッと死んだように寝て

朝は瞬きをしたかと思ったらすぐにやってくるのに

近頃は、寝付けずについ本やスマホを手に取ってしまい

ますます眠たくなるタイミングが遠のいていく

それではまずいと思い

今日は朝から行動してみました

といってもほぼ車移動なので

あまり意味はないのかな・・・

今は体調が悪いので極力出かけないようにしている

用事が２つになるまでは無理をして外にでません

そんなことでいいのか？と思いつつ

用事が１つしかないとまぁいいかと思ってしまいます

夜になるとなんだか頭が重いような熱っぽいような

お腹の中の何かが突っ張るような・・・

気のせいだろう

やりたいことを色々と書いてはみたけれど

どうにも夜にならないとやる気になりません

かといって夜になっても実行していません

横にある編集サイドバーを見ると

いろいろなことができるよう

絵を描いてみようと思ったら

まったく使いこなせる気がしない　

ぬりつぶして終わり